Оздоровительно-практический семинар:
Тришула видья «Знакомство с собой»
Сочи, пос. Вардане, гостевой дом
Когда: С 30 августа по 6 сентября 2015 года
Стоимость: 16 000 руб (280 долл США) (проживание+ питание+
семинар)
Для начинающих.
Для продвинутых.
Для всех.
Оставьте мир на семь дней и обретите его внутри навсегда...
Уникальная возможность погрузиться в мир внутреннего пространства,
тишины, йоги…остаться один на один с собой, с природой, с вечностью.
Группа в VK:
http://vk.com/trishulavidiya
ЙОГА И МОРЕ
Что может быть лучше
отдыха на море? Ровные как стук сердца удары прибоя, Солнце, ласкающее твое
тело, соленый ветер на губах…
ЛУЧШЕ - ТОЛЬКО МОРЕ
И ЙОГА.
Божественный купаж естественности Природы и Мудрости Веков.
Мудрости, которая делает человека Здоровым, Естественным и Сильным.
Природы, которая и есть сама Естественность.
Приглашаем Вас на великое слияние МОРЯ и ЙОГИ!
Слияние, в котором Вы станете центром соединения Природы и Мудрости.
Удивительно живописная природа Сочи, Бархатный сезон, ласковое
море и
Программа, специально составленная и проводимая
АТТЕСТОВАННЫМ
СПЕЦИАЛИСТОМ ИНДИЙСКОГО ИНСТИТУТА ЙОГИ,
поможет Вам в этом.
- Как мало мы знаем о себе, о своем теле. Данная программа
познакомит Вас со своим телом ближе, научит слушать его и понимать, не потакать
ему, но наслаждаться его гармонией и новыми открывшимися возможностями.
ЙОГА ВИГЬЯНА- гимнастика йогов на основе Хатха-йоги - специальные приемы для
работы с телом, подготавливающие адепта для последующих этапов практик, это
система из асан и других упражнений. Асана означает (в данном
контексте) позу, устойчивое и удобное положение тела. Хатха-йога дает
первые навыки направленной концентрации и развивает - на самом начальном
уровне – энергосистемы организма.
ВОЛШЕБНАЯ СИЛА РАСТЯЖКИ. В этом курсе собраны приемы и методы упражнения для расслабления
различных структур организма: физического тела, эмоциональной сферы, психики.
От просто к сложному, практикующий осваивает методы в спокойной обстановке и
простых положениях, затем усложняя условия создает специальные провокации телу,
эмоциям, уму и учиться расслабляться в новых для него "экстремальных"
и непривычных условиях. Таким образом, происходит расширение и развития
диапазона возможностей тела, энергетики и психики.
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ИНДИЙСКИХ ЙОГОВ – специальные программы для развития
силы, выносливости, ловкости, координации, вестибулярного и
опорно-двигательного аппаратов, укрепления сердечно-сосудистой системы. Была
разработана для подготовки спортсменов боевых видов искусств, работников силовых
структур. Предназначена для здоровых людей с повышенной жизненной
активностью. Желающих развить свои физические и психические качества.
ВОЛНОВАЯ СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА - методика для
«раскрытия» тела, расширение подвижности и укрепления суставов.
ВЬЯЯ - динамические
упражнения. Особый физический и энергетический эффект достигается за счет
специфического выполнения данных упражнений.
АЗБУКА ДВИЖЕНИЙ и СПОНТАННЫЙ
ТАНЕЦ помогут изучить наше тело еще глубже и погрузиться через тело в
медитацию.
- Дыхание – это жизнь, ПРАНАЯМА – это контроль над Жизнью. Вдох
и выдох – тайный ключ к секретам мироздания.
Погружение в ЙОГИЧЕСКИЕ
ТЕКСТЫ наполненные поэзией и
смыслом с комментариями специалиста, вопросами и ответами.
- И просто ОБЩЕНИЕ,
которого так многим из нас не хватает.
Проживание в комфортабельном пансионате, 2-х разовое
ово-лакто-вегетарианское питание , занятия проводятся в пансионате, на морском
побережье и в горах .
Расписание занятий
1. Утро практика 7.00-9.00
2. Завтрак 10.00
3. С 10.30 до 17.00 –свободное время,
купание в море, отдых. Экскурсии, пешие прогулки, дополнительные практики по
договоренности.
4. Вечер практика 17.00-19.00
5. Ужин 19.30 - 20.00
6. Вечерние беседы, лекции, общение.
Ведущие семинара: Елена
Польщикова (психолог, инструктор по хатха йоге, танцам), Виталий Широких
(преподаватель йоги Институт Йоги Шри Йогендры, Мумбай, Индия, инструктор
гимнастики Хаду, тренер-преподаватель по боевым искусствам Индии и
Юго-восточной Азии). Семинары проводятся регулярно с 2009 года. Страны Украина,
Россия, Черногория, Индия.
Питание на семинаре ово-лакто-вегетарианское завтрак-ужин. Обед по
желанию самостоятельно.
Проживание в двухместных номерах с кондиционерами, холодильниками
и телевизорами, длительность 7 ночей, 500 руб/сут с человека (примерно 10
долл) всего 3500 руб (около 70 долл)
Питание 2-разовое завтрак-ужин 2500 с человека (300 руб/сут с
человека). Питание по желанию, можно исключить из стоимости и питаться
самостоятельно.
Программа семинара:
10 000
руб (175 долл США)
Итого (с
учетом
питания)
16 000
руб (280 долл США)
( без
питания)
13 500 руб (240 долл США)
Место проведения: Сочи,
Лазаревский р-н, п. Вардане, пер. Огородный, д.157
Время проведения: заезд
30 августа, 31августа – 5 сентября семинар, 6 сентября разъезд
Справки e-mail:
cherokee973@gmail.com, тел +7 937 0367982
Елена, +79378796471 Виталий, +79876332039 Анастасия
Как добраться:
Первый вариант - на автомобильном транспорте (собственный
автомобиль). Это удобно и экономично, в особенности если едет сразу несколько
человек. Преимущество такого способа передвижения в том, что Вардане находится
на автотрассе «Джубга-Сочи» и найти его не оставит особого труда.
Второй вариант - железнодорожный транспорт. В этом случае
необходимо брать билет до станции Лоо (всего 5 км от Вардане). Если вы едете, скажем,
из Адлера или Сочи, то можно приехать непосредственно в поселок. Здесь
останавливаются поезда пригородного назначения. Если же вам нужно сначала
прилететь на самолете, то единственный вариант - это аэропорт в Адлере. Далее
на выбор - можно воспользоваться железнодорожным транспортом, можно
приехать в Вардане на автобусе. Конечно, если позволяют финансы, то можно и на
частном такси приехать.
Гостевой дом http://www.kudanamore.ru/vardane/hotels/6407/#
Что взять с собой: теплую
одежду, так как занятия будут на открытом воздухе. Одежда должна быть
туристическо-походной, удобной и практичной. Коврик для йоги и каремат. Или
хотя бы каремат. Остальное по усмотрению.
.png)
